イタリア旅行準備に役立つ情報

どの都市が良い?都市の選び方

フィレンツェの街並み イタリア旅行は、ツアー内容、航空会社によって、
2つのパターンがあります。

(1)北から入って南へ南下する(ミラノ→ローマへ)
(2)南から入って北へ北上する(ローマ→ミラノへ)







ツアーで色々あって分からない!という場合は、 
行きたい場所、行ってみたい場所が含まれているツアーで消去法を。

北イタリアと南イタリア、全く異なる雰囲気を持ちます。

イタリア ツアーに含まれる主要観光都市

  • ミラノ (Milan)(到着時・出発前の宿泊のために使用される都市:北側の入り口)
    有名な観光地:ドゥオーモ、ガッレリア、最後の晩餐・スフォルツェスコ城
    フリーな楽しみ方:セリエA観戦・スカラ座でのオペラ鑑賞・
  • ヴェローナ (Verona)
    有名な観光地:円形劇場(アレーナ)、エルベ広場、ジュリエッタの家、カステルヴェッキオ
  • ヴェネツィア(ベニス) (Venezia)
    有名な観光地:サン・マルコ広場、サン・マルコ寺院、ドゥカーレ宮殿
  • フィレンツェ (Firenze)
    有名な観光地:ドォウモ、ウフィッツィ美術館
  • シエナ(シエーナ) (Siena)
    有名な観光地:カンポ広場、シエナ大聖堂
  • ローマ (Roma)(到着時・出発前の宿泊のために使用される都市:南側の入り口)
    有名な観光地:コロッセオ・フォロロマーノ
  • ヴァチカン市国 (citta del vaticano)
    有名な観光地:ヴァチカン美術館、サン・ピエトロ寺院
  • ナポリ (Napoli)
    有名な観光地:ナポリの下町・青の洞窟

その他の観光都市

(イタリア北部)
  • トリノ (Torino)
    有名な観光地:サヴォイア王家の王宮群、スペルガ聖堂、リヴォリ城、マダマ宮殿
  • ボローニャ (Bologna)
    有名な観光地:マジョーレ広場、サン・ペトロニオ教会、サント・ステファノ教会、ネプチューンの噴水
  • ジェノヴァ (Genova)
    有名な観光地:コロンブスの家、ドーリア・トゥルシ宮殿、サン・ロレンツォ大聖堂、海の博物館
  • ピサ (Pisa)
    有名な観光地:ピサの斜塔、中世の砦、騎士団の広場
  • オルヴィエート (Orvieto)
    有名な観光地:城壁の街、ドゥオーモ

(イタリア南部)
  • ペルージャ (Perugia)
    有名な観光地:プリオーリ宮殿、大噴水
  • アマルフィ (Amalfi)
    有名な観光地:ポジターノ・アマルフィ海岸・エメラルドの洞窟・天国の回廊
  • ポンペイ (Pompei)
    有名な観光地:野外闘技場跡、ヴェスヴィオ火山
  • アッシジ (Assisi)
    有名な観光地:サン・フランチェスコ教会
  • アルベロベッロ (Alberobello)
    有名な観光地:トルッロ(とんがり屋根の家)
  • カプリ島 (Isola di Capri)
    有名な観光地:青の洞窟、(レモンが特産物:別名レモン島)
  • パレルモ (Palermo)
    有名な観光地:カッテドラーレ、モン・レアーレの中庭回廊、ドゥオーモ
  • アグリジェント (Agrigento)
    有名な観光地:神殿の谷
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飛行機の中の過ごし方

機内での過ごし方

長時間のフライトになります。イタリアまで、約12時間~13時間。
靴を履いたまま長時間は、足が疲れるので、靴を脱ぐ、もしくは携帯用スリッパに履き替える
などで調整し、リラックスした姿勢ですごしましょう。

機内で長時間同じ姿勢をとり続ける場合、エコノミークラス症候群が発症しやすいとも言われています。
水分を取り、定期的にお手洗いなどで席を立ち、肩や腕を動かしたり、足をもむなどして
体を動かしましょう。


機内食って・・?

機内食・・魚?肉? 長時間のフライトの中で、スナックや機内食が出ます。
スナック・ドリンク→夕食→スナック・ドリンク→朝食というような流れです。 夕食・朝食は、「魚もしくは肉」や「牛もしくはチキン」など2種類の中から選べます。どちらか聞かれるので、選択します。
ドリンクは、基本的にいつでももらえます。カートがそのまま置かれているので、そこから勝手に飲んでいる人もいます。







機内食にカップヌードル!? 航空会社によって出されるスナックや料理は違います。
スナックは簡単なスナック菓子の場合もあるし、カップヌードルが出る場合もあります。 カップに入った水やジュースが一緒に出てくることもあります。









機内食 お腹がいっぱい、気持ちが悪い場合は、「No, Thank you」で断ることもできます。 強制はないので、食べれる分だけ食べるということも可能です。

機内での時間の使い方

一定の時間になると、眠る時間になるため強制的に暗くなります。
眠れない人は、自分の座席上にあるヘッドライトをつけ、本を読むこともできます。

飛行機によって違いますが、座席前にあるTVモニタで映画や音楽ゲームを
楽しめる飛行機もあります。(KLMオランダ航空は整備がかなり良いです!)

機内ですることとして、本を読む、音楽を聴く、窓の外を見るなどになるかと思います。


機内で眠る時

機内でリクライニングをしたとしても、長時間一定の体勢で眠ることは、
想像以上に肩や腰に負担がかかり、肩こりや腰痛の原因になります。
※機内の各座席に綿入りの柔らかいクッションが無料で置かれていますが、
  両手に収まる小さ目のサイズです。

首の固定に利用するトラベルピローや腰・背中の後ろにクッションとしてエアピロー
利用すると、長時間の体勢にも少し軽くなります。

寝違えてしまった時には、機内で肩や首を回してコリをほぐす、
もしくは到着後、湿布をはるなどの方法が有効です。


機内でのコンタクト着用は?

機内では、乾燥します。コンタクトを着用している場合は、目がゴロゴロする場合もあります。
目の痛みがひどくなる前に、度々コンタクト用目薬を使用する、
もしくは メガネで搭乗することがオススメです。


機内での注意点(女性向け)

  • 機内の乾燥について
    機内は、エアコンでの機内温度調整のため乾燥を感じる場合もあります。
    乾燥が気になる方は、乾燥対策のミニスプレーを手荷物に持参しましょう。
    (液体スプレーは、空港の手荷物検査では液体チェック用の袋に入れておきます)


  • 機内での化粧について
    長時間のフライトで化粧をしたまま過ごすことが不安な場合は、
    シートタイプのメイク落としでメイクを落とすこともできます。
    メイク落とし用シート、化粧水パック、乳液パックが含まれた1日用のトラベルセットが便利です。
    (これもは、空港の手荷物検査では液体チェック用の袋に入れておきます)

    機内のトイレは水も使いにくく、狭いので顔を洗う事は難しいですが、
    乗継の空港に到着後、トイレで顔を洗うこともできます。
    ほとんどの場合、イタリア到着後、すぐにホテルへ直行することが多いので、
    ホテルの部屋に到着後すぐにメイクを落としても良いでしょう。

    私は、メイクは落としませんが、時々あぶらとり紙を使うなどでケアをしていました。
    長時間のメイクは、肌質の負担になることも多いと感じていたので美容液も少し持って行きました。

    旅行中は、長時間のメイクや水の違いで肌のトラブルが発生しがちになりますが、
    帰国後には、数日~数週間、日常のケアで元に戻ります。


  • 機内でのハミガキは?
    長時間のフライトの中で、ご飯を食べたり寝たり、口の中の気持ち悪さを感じることがあります。
    気になる場合は、ガムを噛むんだり、トイレで簡単に歯磨きをすることもできます。
    手荷物の中に、トラベル用の歯磨きセットを用意すると便利です。(液体用の袋の中に入れておく)
    機内のトイレには、うがい用の紙コップが用意されています。

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イタリアで日本語・英語は通じる?

イタリア語会話本 日本語が通じるところは一部です。
お土産屋さんやレストランなどで日本語で上手に話しかけてくるイタリア人の方もいます。 そういう方は、大抵、学生の時に日本語を専攻していたからというような理由。

ツアーでトイレ休憩などで連れて行かれるお店は日本語が通じるお店もあります。
(日本人スタッフがいるお店もあります。)

イタリアの観光地といわれるお土産屋さんやレストランでは、英語が通じるお店も多いです。英語のレベルは、簡単な単語や文章なら通じるというレベル。

通りにある小さなお店では、全く英語が通じないことも多々あります。
基本的に簡単な数字は、英語もしくは指でのジェスチャーでOK。

どこの国も同じですが、簡単な言葉でも現地語(イタリア語)で挨拶やお礼を言うと嬉しがられます
イタリア語を習いましょうまでは必要ないですが、
イタリア語が少しでも話せると簡単なお店の人との交渉、トークができて、
現地の生活を垣間見れるようなプラスアルファが楽しめます♪

ツアーに入らない場合、自分でどうする??

自由旅行の場合、誰かが英語かイタリア語が話せた方が良いと思います。
道を聞きたい時、何か困った時、不安な時、最終的に英語で言いたい事は通じます。
分からないことがあれば聞いたり、言いたいことを言えないと、そのままボッタクリにあう場合もあります。
英語・イタリア語が話せたほうが、現地で色々な事を知って旅行の幅が広がるのは確かです。

私は、日常英語が大丈夫で旦那さんは、イタリア語を少し勉強して旅行に臨みました。
小さなお店や街外れのお店、店員さんが年配の方の場合、英語は全く通じなくなり、
旦那さんのイタリア語が活躍しました。他の場合は、リストランテやお土産屋さん、タクシーなど
では、英語が通じました。バス待ち時には、お勧めのお店を教えてもらったりと会話も弾みました♪

念のため私が持って行ったのは旅の指さし会話帳
自由時間が多いツアーだったため、自分たちだけでの買物やBAR・レストランに行った時には、
かなり活躍しました。1ページにそのシチュエーションで使える表現や名前がたくさん!
イラストも可愛らしいので、指をさして使う場合、イタリア人に興味も持たれます。
最初、「イタリア語話せるのね」と言われて、ペラペラと話しかけられて理解できず逆に困ったことも。(笑)
そんな、嬉しいような困った話も思い出になります。

もっと簡単な本で大丈夫という場合には、ダイソーのような100均のお店にも
100円でハンディタイプのイタリア語会話本が売られています。
もちろん、電子辞書を持っていても安心です。

1冊持っていたらかなり安心 イタリア語会話の本

ドウォーモへの道(ミラノ) ツアーの場合、自由行動の時だけの使用になるので、使う機会はあまりないかもしれませんが、 自由旅行の場合、指をさすだけでも通じるので、お役立ちです。
iPhone アプリ 指さし会話イタリア touch&talk(有料)
もあります。
イタリア語は、基本的にローマ字読みそのままなので、日本人の発音は 綺麗で英語より理解されやすいそうです。
まずは・・焦らず、ゆっくり単語・文章を話してみましょう!

可能なら、旅行前にイタリア語の簡単な挨拶や言葉を覚えておくと、 旅行がより楽しめるかもしれません。


テレビ・ラジオでも見るだけ・聞くだけイタリア語

イタリア語ってどんなの?って気になる時には、TVやラジオで 会話をきいてみることもできます。


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現地で役立つ!持っていくと便利グッズ

  • 方位磁石
    知らない土地では地図を見ても方向が分かりにくい!
    そんな時に、方位磁石は、かなり便利!100均でも買えます。
    もちろんスマホのアプリでも利用できます。
  • 目覚まし時計
    ホテルの目覚ましがあるし、携帯電話の目覚ましがあるし・・
    と思っていても、ホテルの目覚ましは鳴る時と鳴らない時があったり
    携帯電話は、外国では充電できず電池切れになることもあります。
    旅行疲れで目覚めが悪い時には、かなり使えます。
  • ウェットティッシュ・便座シート
    レストランでは、おしぼり(ウェットティッシュ)は出てきません。
    ちょっと拭きたいのに・・という時に便利。
    ちなみに、便座シートは、トイレは、便座がなくて使えないという時にも使えます。
    気になる方には携帯用ウォシュレットもあります。
  • エコバッグ
      お土産を買って袋が一杯という時に使えます。
  • 折りたたみ傘
    時期によっては、雨が降る場合も。雨が多い時期に旅行の場合は、1本あると便利。
  • オペラグラス
    美術館や塔の上のモザイク壁画をみたり・・と遠くのものを見るときに
    より鮮明に見えます。セリエAのサッカー観戦を予定の方も、ぜひ!
  • スリッパ
    長時間の飛行機の機内で靴を履いてるのはしんどい!スリッパだと足も疲れません。
    ちなみにホテルの部屋の中にはスリッパは無いので、靴を脱いだら素足になります。
    部屋内を歩くことに気になる人はスリッパが必要。
  • 変圧器
    電圧は220Vで周波数は50Hz。(時々125V)プラグは丸型のC2タイプ。
    海外対応ドライアーを購入すると付いてきます。
    コンセントに差し込む穴の数が違うので、必ず必要になります。
  • デジカメの予備充電池
    デジカメのカメラは何時間撮れるか知っていますか??最近のは撮れる時間が長くなりました。
    ちょっと心配な方は、予備充電池の用意を。昼間は写真が撮れたのに夜になって
    充電がなくなって写真が撮れなかったなんて悲しいことにならないように。
  • デジカメの予備メモリカード
    デジカメのメモリカード。壊れる場合もあります。読み込みが悪くなった??
    いきなり写真が撮れないなんて時に、使えるのが予備のメモリ。
    もしメモリカードが一杯になった時も使えます。
    現地で買えるけど、買えるお店は限られていたり、日本で買うより高価です。
  • 湿布
    イタリアでは、街中をよく歩きます!!自由行動やフリープランならなおさら。
    足に湿布を貼って眠るだけで、足の疲れも癒されます。
  • ミニノート
    旅行の記録用ノート。困った時は、数字や伝えたいことを書いて筆談もできます。
    旅行中は、いろんな事がもりだくさん。ノートに思い出や買ったもの、使った金額などを
    書いておくと、思い出すのが簡単です。
  • もう1個の時計
    イタリアの時間と日本時間をわかるような時計があれば便利です。
    飛行機の中で、寝る時間を調整したり日本に電話をかけるときに参考になります。
  • コンパクトな水筒
    ホテルでお湯を沸かして置いておくとき、お湯をもらいに行く時などに便利です。
以上で紹介したグッズはもちろん、その他便利なグッズはこちらから。

携帯スリッパやラゲッジチェッカーなど。
旅行グッズ特集

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海外旅行保険って必要?

病気やケガの可能性も少ないし・・保険なんて・・と思っていても
意外に、海外旅行保険で確認しておきたい項目は以下の保険内容。

  • 携行品(自分の所持物が盗難にあった時の保障)
  • 飛行機寄託手荷物遅延(飛行機搭乗の時に預けた手荷物が目的地以外に運ばれて
     荷物がない状態になった時に、自分で支払った金額の保障
  • 飛行機遅延  (搭乗の飛行機の出発の遅れ・キャンセル時に代わりの飛行機が確保できずに
      支払ったホテル代・交通費・食事代など)
お金を払って海外保険の申し込みは・・と思う場合は
年会費無料のクレジットカードを1枚持っていても安心かも知れません。
クレジットカード到着まで時間がかかるのでお申し込みは、お早めに!。
私の場合は、楽天カードを旅行に持参することをきめていたんですが、
旅行3日前に損保ジャパンのoff!に入りました。前日には、保険証書が届きました。
普通の海外旅行保険より価格が安い!しかも夫婦2人でのセット料金もあります。


旅行直前までお申し込みが可能 海外旅行保険


保険に入ってない場合は、こんなものが実費負担になる!

治療費用
  • 救急車を呼んだ場合の費用
  • 治療費用・手術費用・入院費用
  • 通訳が必要な場合の通訳費用
  • 日本への輸送用の費用(介助用品なども含む)
  • 医師・看護婦が付き添う場合、付き添いにかかる費用
救援費用
  • 日本の家族が現地へ渡航する飛行機代・宿泊費代

クレジットカードの保険を利用する場合も、海外旅行保険を利用する場合も、
保険証書と緊急連絡先の情報は、忘れずに持って行きましょう!!


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