イタリア旅行準備に役立つ情報

イタリア旅行・何都市を廻る?



イタリア旅行では、何都市観光かによって、旅行の感想がまったく違ってくる場合があります。
それは、限られた日数で、複数都市を回りすぎたからということ。

聞いた話から誰かが大変だったと言ったからといって、自分も大変とは限りません。
年齢、旅行時期、性格、体力にもより、本当に、人それぞれです。あくまで目安です。

少し楽な旅行をするには・・

旅行中に、1都市に連泊があると体が休まります。

通常、複数都市を巡るツアーは、都市ごとに1ホテルに1泊し、
翌日には、また別のホテルへという移動が伴います。
1日、一杯観光した後に、ホテルにスーツケースを運んで、夜荷物をまとめて
翌朝、バスまでスーツケースを運んで・・というのが毎日続くと、疲れてくる場合もあります。

連泊のメリットは・・?
  • 毎晩スーツケースの荷造りをしなくて良い
    夜に次の日の朝バタバタすることもなく夜もゆっくり過ごすことができます。
  • 洗濯をすることができる
    荷物を減らして、現地で洗濯することを考えている場合は、部屋で干しておけます。
※ツアーの場合は、荷物は運んでくれますが、自由旅行の場合は、自分で運ぶ労力も
 必要なため、想像以上に疲れる場合があります。


1日1都市のような複数都市観光は??

コロッセオ ただ、この機会にめいっぱい楽しみたい!場合は、
複数都市を巡るツアーでも大丈夫!

準備段階からの楽しみたいという気持ちが
体力をつけれくれます!!


せっかくの海外旅行、観光できる都市を少しの時間でも一杯の都市を見たい!と考えるか、ある程度の都市を2日づつくらいに分けてじっくり見たいと考えるか・・ということが選ぶ方法の1つです。

移動手段にもよりますが、各都市で観光する時間がどれ位の予定かも確認を!
色々な都市を観光できるけど、バスや電車の移動時間が長すぎて、
各都市の観光時間が極端に少ない場合もあります。

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旅行で使えるイタリア語メモ!

使えるイタリア語メモ(イメージ) ツアーを利用せず、自分たちでの旅行の場合や
自由行動が多いツアーの場合は、
イタリア語の本を1冊持っていた方が安心です。
レストランやショッピング、道を尋ねるときなど、
色々なシーンでつかうことができます。


旅行を何倍も楽しむためには、
やはり簡単なイタリア語や英語でも、
挨拶や「ありがとう」の気持ちなど
現地の人たちに分かる言葉で伝えられると、
より現地になじんだ旅を楽しむことができます。

(もちろん、ツアーでは、ガイドさんが挨拶などの簡単なイタリア語は教えてくれます)

イタリア語を使うことによって、オススメ情報を教えてもらえたりオトクなこともあります。
すべてではありませんが、簡単な使えるイタリア語をまとめています。
旅行にも持って行けるA4の1枚です。(空き箇所には、メモも書けます。)

ダウンロードはこちらから
旅行で使えるイタリア語リスト(簡易版).pdf

イタリア語
英語(参考)
読み方
意味
Si. Yes. スィ はい
No. No. いいえ。
Buon Giorno. Hello ブオン ジョルノ おはようございます。
こんにちは。
Buona Sera. Good Evening ブオナ セーラ こんばんわ。
Ciao. Hi! / See you! チャオ こんにちは!
さようなら
scusi Excure me. スクージィ すみません。
Buono Delicious ヴォーノ おいしい。
Grazie Thank you. グラーツェ ありがとう。
Mi Scusi I'm sorry. ミ スクージィ ごめんなさい。
No.Grazie No, Thank you. ノ グラーツェ 結構です。/いりません。
Quanto Costa? How much? クワント コスタ? いくらですか?
Prendo questo. Take it. プレンド クエスト (指でさして)これ下さい。
Dove il bagno? Where is
the washroom?
ドヴェ イル バーニョ? お手洗いはどこですか?


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準備これはいる??(体験談)

何を持って行ったらいいの?何が必要?何が要らない??FAQのように紹介します。

カバンは?

  • スーツケース(空港で預入)
  • 機内で使わないものは全部入れます。
  • 手持ちカバン(機内持ち込み用)
  • ハサミや液体持ち込みは注意!没収の可能性があるので、航空会社のホームページで確認を。
    手持ちカバンは、肩掛けのショルダー型、ガイドブックが入れば、なお便利です。
    ※リュックサックは、カバンの後ろ側で美術品を傷つける恐れがあるため
     美術館などでは預け入れが必須になる所があります。
  • セキュリティポーチ(現地到着後)
  • 現地観光の場合は、手持ちカバンとは別に、貴重品・パスポートは
    セキュリティポーチに保管が安心です。

イタリアのホテルの体験談

Termo Arredo(暖房)
  • シャンプーはあるけど、リンスはほとんど無しでした。
    シャンプー兼ボディーソープの用途みたいでした。
    (硬水なので髪の毛がバリバリになることもあります。)
  • バスタオルやフェイスタオルはありました。
  • スリッパは無いです。
  • 部屋着は無いです。
  • 歯ブラシ・歯磨き粉は無かった所がほとんどでした。

  • バスルームに、Termo Arredo(テルモ アッレード)というタオルを温める機械があります。
    濡れたバスタオルや下着を置いていても翌朝には乾きます。
  • 湯沸かし器は、ほぼ無いです。(ホテルのランクにより、ある場合もあります)
    お湯が欲しい時はホテルに言うと、もらえます。
    空の水筒を持って行くと、お湯が保温できて便利です。
    お湯をもらった場合には、チップを。
  • ドライヤーがある場合は、日本とは形が異なり
    乾かしにくいドライヤーの場合があります。(右写真参照)
    これが壁にかかっていて、ホースから出る温風で髪の毛を乾かします。
    ドライヤーがない場合もありました。私は海外対応のドライヤーを持って行きました。
    日本でも使えるタイプですが、ヨーロッパ対応の変換プラグも付いていて、スイッチで電圧を換え、普通に使えました。
特殊な形のドライヤー

薬は必要

船酔いの人は、酔い止め薬も♪ 海外では、慣れない環境、気候から予想外に体調が悪くことがあります。 いつも健康体で大丈夫!という場合も、念のため持参した方が良いでしょう。 体調がおかしい?と思ったら早めに飲んでおくと残りの日は大丈夫になります。 ほっておいたら、旅行期間中ずっと体調が悪くなる可能性もあります。

基本的に添乗員さんは、薬を持っていても、薬をくれない可能性もあります。
(旅行会社で、お客さんに渡すことを禁止されています)

現地で購入すると、薬が強すぎて体に合わず逆に体調を悪くする場合もあります。


船酔いやバス酔いの傾向がある人は、酔い止め薬も忘れずに。
せっかくの旅行。。薬を持って行っておいたらよかったのに・・と
後悔しない万が一のためにも、持参しておいた方が良いでしょう。


お味噌汁やレトルト日本食などはいる?

お好みです。必ずというわけではありません。(私は持って行きませんでした。)
イタリアで日本食が恋しくなるなぁと感じることもあるかもしれません。

どうしても、イタリアは、ピザやパスタなど濃い料理が多くなりますが、
旅行中しか現地の料理を食べられないという考え方もあります。

もしイタリアの食べ物に不安な場合は、お味噌汁などを持っていってもよいかもしれません。
飲み水は、基本購入したもの、軟水を利用すること。
お湯は、部屋に湯沸かし器がある場合で沸かす、
もしくはフロントにお願いしてもらうこともできます。
(言葉に不安な場合は、添乗員さんにお願いを。)
必ず使いたい場合は、湯沸かし棒は、かさ張らず簡単に使えるので便利です。

(参考)イタリアの水事情

イタリアの蛇口からでる水は、硬水で石灰分が多く含まれています。
日本の軟水とは味も違います。
(例えば、ステンレスのキッチンに水滴を放置しておくと、白い石灰跡だらけになります)
歯磨きやうがいなどでの利用はよいですが、飲料を前提したお水では無いのでご注意を。

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どの都市が良い?都市の選び方

フィレンツェの街並み イタリア旅行は、ツアー内容、航空会社によって、
2つのパターンがあります。

(1)北から入って南へ南下する(ミラノ→ローマへ)
(2)南から入って北へ北上する(ローマ→ミラノへ)







ツアーで色々あって分からない!という場合は、 
行きたい場所、行ってみたい場所が含まれているツアーで消去法を。

北イタリアと南イタリア、全く異なる雰囲気を持ちます。

イタリア ツアーに含まれる主要観光都市

  • ミラノ (Milan)(到着時・出発前の宿泊のために使用される都市:北側の入り口)
    有名な観光地:ドゥオーモ、ガッレリア、最後の晩餐・スフォルツェスコ城
    フリーな楽しみ方:セリエA観戦・スカラ座でのオペラ鑑賞・
  • ヴェローナ (Verona)
    有名な観光地:円形劇場(アレーナ)、エルベ広場、ジュリエッタの家、カステルヴェッキオ
  • ヴェネツィア(ベニス) (Venezia)
    有名な観光地:サン・マルコ広場、サン・マルコ寺院、ドゥカーレ宮殿
  • フィレンツェ (Firenze)
    有名な観光地:ドォウモ、ウフィッツィ美術館
  • シエナ(シエーナ) (Siena)
    有名な観光地:カンポ広場、シエナ大聖堂
  • ローマ (Roma)(到着時・出発前の宿泊のために使用される都市:南側の入り口)
    有名な観光地:コロッセオ・フォロロマーノ
  • ヴァチカン市国 (citta del vaticano)
    有名な観光地:ヴァチカン美術館、サン・ピエトロ寺院
  • ナポリ (Napoli)
    有名な観光地:ナポリの下町・青の洞窟

その他の観光都市

(イタリア北部)
  • トリノ (Torino)
    有名な観光地:サヴォイア王家の王宮群、スペルガ聖堂、リヴォリ城、マダマ宮殿
  • ボローニャ (Bologna)
    有名な観光地:マジョーレ広場、サン・ペトロニオ教会、サント・ステファノ教会、ネプチューンの噴水
  • ジェノヴァ (Genova)
    有名な観光地:コロンブスの家、ドーリア・トゥルシ宮殿、サン・ロレンツォ大聖堂、海の博物館
  • ピサ (Pisa)
    有名な観光地:ピサの斜塔、中世の砦、騎士団の広場
  • オルヴィエート (Orvieto)
    有名な観光地:城壁の街、ドゥオーモ

(イタリア南部)
  • ペルージャ (Perugia)
    有名な観光地:プリオーリ宮殿、大噴水
  • アマルフィ (Amalfi)
    有名な観光地:ポジターノ・アマルフィ海岸・エメラルドの洞窟・天国の回廊
  • ポンペイ (Pompei)
    有名な観光地:野外闘技場跡、ヴェスヴィオ火山
  • アッシジ (Assisi)
    有名な観光地:サン・フランチェスコ教会
  • アルベロベッロ (Alberobello)
    有名な観光地:トルッロ(とんがり屋根の家)
  • カプリ島 (Isola di Capri)
    有名な観光地:青の洞窟、(レモンが特産物:別名レモン島)
  • パレルモ (Palermo)
    有名な観光地:カッテドラーレ、モン・レアーレの中庭回廊、ドゥオーモ
  • アグリジェント (Agrigento)
    有名な観光地:神殿の谷
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飛行機の中の過ごし方

機内での過ごし方

長時間のフライトになります。イタリアまで、約12時間~13時間。
靴を履いたまま長時間は、足が疲れるので、靴を脱ぐ、もしくは携帯用スリッパに履き替える
などで調整し、リラックスした姿勢ですごしましょう。

機内で長時間同じ姿勢をとり続ける場合、エコノミークラス症候群が発症しやすいとも言われています。
水分を取り、定期的にお手洗いなどで席を立ち、肩や腕を動かしたり、足をもむなどして
体を動かしましょう。


機内食って・・?

機内食・・魚?肉? 長時間のフライトの中で、スナックや機内食が出ます。
スナック・ドリンク→夕食→スナック・ドリンク→朝食というような流れです。 夕食・朝食は、「魚もしくは肉」や「牛もしくはチキン」など2種類の中から選べます。どちらか聞かれるので、選択します。
ドリンクは、基本的にいつでももらえます。カートがそのまま置かれているので、そこから勝手に飲んでいる人もいます。







機内食にカップヌードル!? 航空会社によって出されるスナックや料理は違います。
スナックは簡単なスナック菓子の場合もあるし、カップヌードルが出る場合もあります。 カップに入った水やジュースが一緒に出てくることもあります。









機内食 お腹がいっぱい、気持ちが悪い場合は、「No, Thank you」で断ることもできます。 強制はないので、食べれる分だけ食べるということも可能です。

機内での時間の使い方

一定の時間になると、眠る時間になるため強制的に暗くなります。
眠れない人は、自分の座席上にあるヘッドライトをつけ、本を読むこともできます。

飛行機によって違いますが、座席前にあるTVモニタで映画や音楽ゲームを
楽しめる飛行機もあります。(KLMオランダ航空は整備がかなり良いです!)

機内ですることとして、本を読む、音楽を聴く、窓の外を見るなどになるかと思います。


機内で眠る時

機内でリクライニングをしたとしても、長時間一定の体勢で眠ることは、
想像以上に肩や腰に負担がかかり、肩こりや腰痛の原因になります。
※機内の各座席に綿入りの柔らかいクッションが無料で置かれていますが、
  両手に収まる小さ目のサイズです。

首の固定に利用するトラベルピローや腰・背中の後ろにクッションとしてエアピロー
利用すると、長時間の体勢にも少し軽くなります。

寝違えてしまった時には、機内で肩や首を回してコリをほぐす、
もしくは到着後、湿布をはるなどの方法が有効です。


機内でのコンタクト着用は?

機内では、乾燥します。コンタクトを着用している場合は、目がゴロゴロする場合もあります。
目の痛みがひどくなる前に、度々コンタクト用目薬を使用する、
もしくは メガネで搭乗することがオススメです。


機内での注意点(女性向け)

  • 機内の乾燥について
    機内は、エアコンでの機内温度調整のため乾燥を感じる場合もあります。
    乾燥が気になる方は、乾燥対策のミニスプレーを手荷物に持参しましょう。
    (液体スプレーは、空港の手荷物検査では液体チェック用の袋に入れておきます)


  • 機内での化粧について
    長時間のフライトで化粧をしたまま過ごすことが不安な場合は、
    シートタイプのメイク落としでメイクを落とすこともできます。
    メイク落とし用シート、化粧水パック、乳液パックが含まれた1日用のトラベルセットが便利です。
    (これもは、空港の手荷物検査では液体チェック用の袋に入れておきます)

    機内のトイレは水も使いにくく、狭いので顔を洗う事は難しいですが、
    乗継の空港に到着後、トイレで顔を洗うこともできます。
    ほとんどの場合、イタリア到着後、すぐにホテルへ直行することが多いので、
    ホテルの部屋に到着後すぐにメイクを落としても良いでしょう。

    私は、メイクは落としませんが、時々あぶらとり紙を使うなどでケアをしていました。
    長時間のメイクは、肌質の負担になることも多いと感じていたので美容液も少し持って行きました。

    旅行中は、長時間のメイクや水の違いで肌のトラブルが発生しがちになりますが、
    帰国後には、数日~数週間、日常のケアで元に戻ります。


  • 機内でのハミガキは?
    長時間のフライトの中で、ご飯を食べたり寝たり、口の中の気持ち悪さを感じることがあります。
    気になる場合は、ガムを噛むんだり、トイレで簡単に歯磨きをすることもできます。
    手荷物の中に、トラベル用の歯磨きセットを用意すると便利です。(液体用の袋の中に入れておく)
    機内のトイレには、うがい用の紙コップが用意されています。

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